In den Monaten Jänner, Februar und März 2020 hatten die Mädchen wieder die Möglichkeit, an vier aufeinanderfolgenden Einheiten im Rahmen des Sportunterrichts an einem Selbstverteidigungskurs teilzunehmen. In bewährter Weise wurde der Kurs vom Verein „Self Defense Styria“ geleitet.
Die Schülerinnen lernten wichtige Techniken, um sich im Ernstfall verteidigen zu können. Lustig war, dass die Techniken gleich an einer Partnerin und den beiden Trainern ausprobiert werden konnten.
Auch erfuhren die Mädchen anhand von praktischen Beispielen, wie Konflikten klug aus dem Weg gegangen werden kann, um erst gar nicht in eine gefährliche Situation zu kommen. Dabei lernten sie, dass es besonders wichtig ist, durch selbstbewusstes Auftreten und eine klare Körpersprache Stärke zu zeigen.
Mag. Gabriele Rumpl
